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Luz y salud

Matutina para Android

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Sin Verso

Materiales: Plato de cartón redondo, pinturas, pincel, pedazo de hilo o gomita.

EL SOL es nuestra principal fuente de energía y calor. Sin el sol no sería posible la vida en la tierra.

Asimismo, el sol es indispensable para el organismo. Gracias a la luz solar se asimila la vitamina D. Esto es fundamental para la absorción del calcio, para tener huesos fuertes y para crecer.

Si permites que los rayos del sol entren en tu habitación, ellos destruirán muchos microbios. El sol también actúa como un desinfectante.

Otro beneficio de los rayos del sol es que ayudan al sistema nervioso y a todo el organismo. La luz del sol nos permite tener buen ánimo y una buena disposición para estudiar y hacer nuestras tareas.

Gracias, mi Dios, porque el sol me ayuda a mantener la energía y el calor en mi cuerpo.

Actividad práctica: Pintar una máscara con la imagen del sol en el plato. Hacer agujeros para los ojos. Colocarle el hilo o la gomita antes de usarla.