Autocompasión

Imagina a Amina, una chica que se enfrentaba a la duda constante y a una autocrítica severa. Estaba agobiada por lo que los demás esperaban de ella y por sus propias inseguridades. Pero todo comenzó a cambiar cuando descubrió el Salmo 139:14 y entendió la verdad de que fue maravillosamente creada por Dios. Ese fue el comienzo de su camino hacia el respeto propio y la autocompasión.

¡Eres una creación maravillosa de Dios! Tienes un valor increíble, que no depende de lo los demás piensen o digan. "Pues estoy convencido de que ni la muerte, ni la vida, ni los ángeles, ni los demonios, ni lo presente, ni lo porvenir, ni los poderes, ni lo alto, ni lo profundo, ni cosa alguna en toda la creación podrá apartarnos del amor que Dios nos ha manifestado en Cristo Jesús nuestro Señor" (Romanos 8:38, 39). ¡Esta seguridad es maravillosa!

Así como Dios te da gracia, deberías dártela a ti mismo también. Es importante entender que cometer errores es parte de la experiencia humana y representa una oportunidad para aprender y mejorar. Sustituye la autocrítica por un diálogo interno más amable y comprensivo. Trátate con el mismo amor y paciencia que Dios te tiene. Perdona tus errores y limitaciones pasadas. Recuerda que el perdón de Dios está a tu disposición y que tú también puedes otorgártelo.

A medida que avanzas en el camino de la autocompasión, ten presente que Dios te ama de manera incondicional. Reconoce tu valor intrínseco, acepta gracia, cultiva un diálogo interno compasivo y practica el perdón. Al hacerlo, descubrirás el poder sanador de la autocompasión y te acercarás aún más al amor ilimitado de Dios.

Oración: Padre celestial, te agradezco por haberme creado maravillosamente.