El Héroe De La Bicicleta

Es el año 2003. Los ciclistas británicos han tenido un desempeño respetable en eventos de ciclismo en el pasado, pero es difícil que se los considere una potencia en el deporte. Sin mencionar que ningún ciclista británico había ganado nunca el Tour de Francia, posiblemente el premio más prestigioso del ciclismo.

Así que, cuando Dave Brailsford fue nombrado director de rendimiento de British Cycling en 2003, y más tarde en 2010 como mánager del equipo profesional de ciclismo en Gran Bretaña, Team Sky, se necesitaba un enfoque innovador para entrenar a estos atletas de élite y llevarlos al siguiente nivel. La solución fue la teoría de las pequeñas mejoras, que a veces también se la conoce como la «agregación de mejoras marginales» o «el factor del 1 %», lo cual tendrá sentido en un momento.

Según la teoría de las pequeñas mejoras, mejorar y optimizar el rendimiento en una pequeña cantidad en varias áreas diferentes llevará a mejoras generalmente mucho más significativas y notables. Si buscamos mejorar todo lo que hacemos en un 1 %, incluso en los detalles más pequeños, la ganancia acumulativa se suma a una mejora mucho más sustancial.

Brailsford examinó todas las posibles áreas relacionadas con sus ciclistas y su rendimiento deportivo y se propuso mejorar casi todo al menos en un 1 %. Rediseñó los asientos de las bicicletas, cambió las telas y el tipo de los trajes deportivos, probó diferentes geles de masaje, contrató a un cirujano para enseñarle a cada corredor la mejor manera de lavarse las manos para reducir las posibilidades de resfriarse y escogió el tipo de almohada y colchón que ayudaría al mejor sueño nocturno para cada ciclista.

Los resultados fueron asombrosos. Solo cinco años después de que Brailsford tomara el mando, el equipo de ciclismo británico dominó los eventos de ciclismo en ruta y pista en los Juegos Olímpicos de 2008 en Beijing, donde ganaron un increíble 60 % de las medallas de oro disponibles. Cuatro años más tarde, cuando los Juegos Olímpicos llegaron a Londres, los británicos establecieron nueve récords olímpicos y siete récords mundiales. Ese mismo año, Bradley Wiggins se convirtió en el primer ciclista británico en ganar el Tour de Francia.

El sabio Salomón compara la vida a un largo camino en constante aumento. Llegar al pleno día requiere el transcurso de minutos y horas enteras. Trátese de los estudios, de algún deporte o del arte, si mejoramos, aunque sea un poco en muchas cosas, a la larga el efecto acumulativo de esas mejoras dará frutos tan claros como el día.