Feliz De Verdad

«Diviértete, joven, ahora que estás lleno de vida; disfruta de lo bueno ahora que puedes. Déjate llevar por los impulsos de tu corazón y por todo lo que ves, pero recuerda que de todo ello Dios te pedirá cuentas» (Eclesiastés 11: 9).

EL LIBRO TRIUMPHS OF EXPERIENCE [TRIUNFOS de la experiencia] (de George Vaillant, el científico del estudio de ayer, ¿recuerdas?) arroja importantes conclusiones sobre cómo las relaciones, los hábitos y las decisiones individuales influyeron en la vida de los casi 300 participantes en el Estudio Grant. Verás:

1. El alcoholismo es destructivo. Fue la principal causa de divorcio y, junto con el tabaquismo, la principal causa de muerte prematura de los participantes.

2. Los que tenían mejores relaciones afectivas ganaban en promedio 140,000 dólares más al año que los demás.

3. Los hombres que tuvieron problemas de relacionamiento con sus madres en la infancia tuvieron más enfermedades en la edad adulta, como demencia, por ejemplo.

4. Las personas que tenían una buena relación con sus padres presentaban menores índices de ansiedad y una mayor satisfacción con la vida.

El estudio dejó claro que las decisiones, los hábitos y las relaciones que desarrollemos hoy determinarán nuestro futuro. Así que detente por un momento y piensa: ¿qué tipo de memorias afectivas has creado? ¿Qué decisiones sueles tomar? ¿Qué relaciones has construido con tus padres y amigos? Lo que cultivas en la adolescencia tiene un gran impacto en lo que serás mañana. El sabio Salomón nos invita a ser felices en nuestra juventud, pero también nos advierte que seremos juzgados por todo lo que hagamos. No busques solo la felicidad momentánea. Pide a Dios sabiduría para tomar buenas decisiones y ser verdaderamente feliz hoy y siempre.