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«El ejercicio físico ayuda a que todo el cuerpo esté sano» 1 Timoteo 4: 8 (TRADUCCIÓN EN LENGUAJE ACTUAL)

PRACTICAR UN DEPORTE ES UNA FORMA de ejercitar tu cuerpo y mantenerlo saludable. Además, te permite hacer nuevos amigos, respetar reglas y trabajar en equipo. Se recomienda que los niños de tu edad practiquen un deporte por lo menos dos veces a la semana.

Los deportes se dividen en seis grupos:

1. Deportes atléticos: natación, ciclismo, gimnasia, atletismo

2. Deportes de pelota: fútbol, tenis, beisbol, voleibol, baloncesto, bolos, golf, waterpolo.

3. Deportes de combate: karate, boxeo, lucha libre, esgrima.

4. Deportes de motor: motociclismo, automovilismo.

5. Deportes náuticos: vela, remo, surf, buceo.

6. Deportes de deslizamiento: esquí, patinaje sobre rueda, patinaje sobre hielo, trineo.

Ejecutar un deporte tendrá muchos beneficios en tu cuerpo y te ayudará a gozar de una buena salud. ¿Cuál deporte te gustaría practicar?

Actividad: Elige un deporte para practicar con el apoyo de tus padres.

Oración: Querido Padre, ayúdame a ser un buen deportista y cuidar mi cuerpo.