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Versículo:Tu Biblia dice: «Haces que crezca la hierba para el ganado, y las plantas que la gente cultiva para sacar
de la tierra su alimento» (Salmo 104: 14).
GIARA Y RAFA, hoy les toca ayudarme a cocinar. Haremos un rico postre de diferentes nueces y semillas —dijo la mamá—. Vamos a empezar. Ustedes mezclarán los ingredientes. Verán qué sabroso nos quedará.
Energético de ajonjolí
• 1 taza de ajonjolí, 1/2 taza de nueces picadas, 1/2 taza de almendras picadas, V2 taza de semillas de calabaza, 1/2 taza de semillas de girasol, 1/2 taza de pasas, 1/2 taza de coco, 1 taza de amaranto (opcional), 1 o 2 cucharadas de miel de abeja.
• Un adulto debe tostar en una sartén cada grupo distinto de semillas o nueces por separado y colocarlas en un recipiente.
• Agregar la miel y mezclar suavemente.
• Dejar enfriar.
Es maravilloso que sea posible preparar una gran variedad de recetas con las nueces, semillas, frutas y verduras. Agradece a Jesús por la creatividad que te da para hacer las cosas.
Disfruta las semillas, los granos, las frutas y las verduras que hizo Jesús.
Envía tus saludos a tonyfeliz2015@gmail.com