Saúde Mental

Você tem boa saúde mental? A resposta a essa pergunta pode não ser tão simples, pois o assunto é complexo e, talvez, não estejamos aptos a fazer um “autodiagnóstico”.

De toda maneira, não devemos ignorar nossas necessidades interiores. Frequentemente somos lembrados a respeito de nossas necessidades materiais.

No entanto, se, por medo da insegurança, humilhação ou insignificância, valorizamos mais o exterior do que o interior, em algum momento nossa saúde mental será afetada. A satisfação das necessidades nunca deve ser vista como um fim em si mesma.

Deve ser considerada como um apoio para nosso desenvolvimento mental e espiritual. Jesus, o Médico dos médicos, deseja nos guiar rumo à saúde plena.

Só Ele pode nos ajudar não apenas a superar limitações e defeitos, mas também a crescer integralmente. Embora o eu queira obscurecer nossa percepção, Cristo nos revela claramente quem somos e nosso real valor.

Só Ele é capaz de nos ensinar a respeitar nossos desejos e sentimentos e a decidir sabiamente sobre o que faremos com eles. Sem dúvida, nossa saúde mental depende muito dos relacionamentos que estabelecemos com Deus, com nós mesmos e com os outros. A Palavra de Deus é nosso único guia seguro para encontrar equilíbrio, conhecer a Cristo e desenvolver bons relacionamentos.

Somente obedecendo a Seus ensinos podemos tomar as melhores decisões diante dos desafios cotidianos. Sua saúde mental depende da aprovação de sua consciência às ações que você praticou – se elas foram conforme a vontade de Deus ou não.

Quando você faz algo errado, mesmo que ninguém saiba, está ferindo sua consciência, perturbando sua paz mental.

Em comunhão com o Céu, viva à altura dos princípios divinos e não se esqueça: problemas espirituais requerem soluções espirituais.

Deus criou você para uma vida plena, cheia de autonomia e responsabilidade sobre si mesmo.