A Fórmula do Qe

Assim que apertei o botão de desligar, Melissa entrou no meu escritório. — Ouvi a parte final da sua conversa — ela disse. — O que é QE? Será que tenho um? — QE tem a ver com inteligência emocional — respondi, sorrindo. — E sim, você está aprendendo a ser emocionalmente inteligente. Adivinhando a próxima pergunta que ela faria, dei a ela uma definição básica: — QE envolve a capacidade de saber o que é bom, o que é ruim, e como ir de ruim para bom de formas saudáveis e eficazes que trazem resultados positivos. Melissa andava de um lado para outro, como seu corpo estava acostumado a fazer quando sua mente estava trabalhando.

(Isso tem sido um desafio aos seus professores do ensino fundamental, pois acreditavam que ficar sentada em silêncio ajudaria o cérebro a funcionar melhor. Mas não o de Melissa!) Finalmente, ela disse: — Um dos meninos da escola jogou um livro longe porque estava triste. Perguntei se isso tinha resultado em algo positivo, e ela respondeu que o menino disse que ele se sentiu melhor, mas o outro que levou uma livrada não se sentiu nem um pouco bem. Depois ela acrescentou que não houve nenhum resultado positivo. — Eu tenho a fórmula do QE — Melissa disse subitamente. — Eu não sabia o que era até agora. Há dias que uso bastante a minha fórmula [uma de suas novas palavras]. — Você tem? — perguntei, sorrindo. — E qual é? — Quando me sinto mal, eu faço uma oração, sorrio e assobio uma música alegre.

Qualquer pessoa pode usar essa fórmula, entende, porque ela é gratuita. Isso certamente resume bem a questão ao que é essencial, pensei.

Mais uma vez uma criança ensina uma grande lição.

Paulo também conhecia a fórmula QE: “Alegrem-se sempre no Senhor; outra vez digo: alegrem-se!” (Fp 4:4). Depois disso, passei a carregar a fórmula QE da Melissa comigo diariamente. Quando me sinto mal, faço uma oração, sorrio e assobio uma música alegre. Você também pode ter a fórmula QE dela, pois é gratuita.

Arlene R. Taylor